承插管防止外部冲击损伤的方法主要包括以下几点：

1. 采用防碰撞保护装置：可以设计并安装专门的防护装置，如混凝土承插管的防碰撞保护装置（参考文章中的实例），这些设备包括护环、壁套和缓冲组件等部分。它们能有效减缓或吸收来自外部的冲击力量，从而减少对管道的直接损害。这种措施在吊运及对接过程中尤为重要，能显著降低因操作不当导致的磕碰损坏风险。

2. 选用合适的搬运与存储方式：使用软质材料对管道进行隔离包裹处理；确保施工场地无尖锐物体或其他可能造成刮擦的杂物存在；轻拿轻放以避免装卸带来的冲击力影响管道的完整性。（可参考关于涂塑钢管保护的类似建议）

3. 提升抗震性能的设计考量：在设计阶段就考虑到增强结构的抗震能力，比如通过合理的布局安排减少应力集中点或使用具有更高强度的材质来制造关键部件等方法来提高整体抵抗外部冲击波的能力。(虽然这一点更多针对大型工程结构而非单纯指承插口连接本身)

4. 培训与指导施工人员正确操作方法，使其了解如何安全有效地处理和安装配件以避免不必要的意外发生也是至关重要的环节之一 。同时加强现场监管力度确保各项安全措施得到有效执行也非常必要 .